自1月2日，银川市永宁县和金凤区相继发生4.8级和4.6级地震以来，许多市民在家中休息或活动时，总是感觉眩晕，仿佛正在经历地震，甚至有人因心理恐慌，出现了失眠等神经衰弱症状。

1月5日，记者采访了银川市中医院眩晕病科、银川市眩晕病诊疗中心主任医师李国徽。李国徽表示，这种频繁感受到“地震”的情况，大多是由心理因素引起的。比如窗帘的摆动、重物落地后引起的震动，甚至楼上邻居的正常行走都可能让市民产生“地震了”的错觉，从而引发不必要的紧张和恐惧。

为什么会出现这些不适症状呢？李国徽进一步解释，当地震过后，我们感受平衡的器官——前庭器受到刺激，加上精神的过度紧张，使得前庭器的敏感性增加。因此，平常生活中的震动刺激，如窗帘的摆动、楼上的脚步声等，都会让我们产生晃动感、震动感，或眩晕感，部分市民甚至会出现头晕、恶心等症状。

那么，有没有解决的办法呢？李国徽建议，近期大家要放松心态，不信谣、不传谣，避免不必要的紧张。对于部分人群前庭功能减退引起的不适症状，可以通过中医针灸、口服用药及前庭康复功能锻炼等手段缓解。

来源：宁夏日报客户端